Esta playa de Barbate tiene un parque de calistenia perfecto para ponerte en forma después de Navidad

Uno de los propósitos de Año Nuevo es hacer deporte. Natación, ciclismo, surf, escalada, running… sea la modalidad deportiva que sea, lo importante es diseñar una rutina deportiva para ponernos en forma. A veces, el precio de las actividades es uno de los inconvenientes y, siendo la cuesta de enero la más dura de todas, ¿por qué no probar a hacer deporte al aire libre?

Senderismo, pasear por la orilla de la playa, rutas en bicicleta o running, son algunas de las actividades que podrás practicar al aire libre. Además de estas modalidades, también existe una que cada vez está ganando más adeptos. Se trata del entrenamiento de calistenia, cuya práctica está muy de moda y en casi todas las ciudades podrás encontrar parques especializados donde se reúnen cada vez más adeptos a esta práctica deportiva.

Municipios como Chiclana, El Puerto, Jerez, Rota, Puerto Real y Cádiz, entre otras, cuentan con estos espacios de entrenamiento físico al aire libre en parques y playas. Además de estos municipios, también podrás encontrar un parque de calistenia en Barbate. Exactamente se encuentra en la playa del Carmen, por lo que podrás disfrutar de una excelente sesión deportiva en un enclave maravilloso como es esta playa barbateña.

Hacer deporte mientras escuchas el sonido de las olas, disfrutas de unas vistas increíbles hacia el mar y completas tu jornada deportiva con una caminata por la playa o el paseo marítimo, hará que te resulte más fácil de cumplir el propósito de ponerte en forma este 2025. Así que no te lo pienses más, deja a un lado las excusas y disfruta de una sesión deportiva frente al mar.