Martínez Ares estará ausente del próximo Carnaval de Cádiz 2025 por una cefalea crónica tensional: causas, síntomas y cómo tratar

El mundo del Carnaval de Cádiz ha despertado este 22 de octubre con una noticia de impacto para el próximo COAC 2025: el rechazo de la comparsa de Martínez Ares a salir el próximo año. El grupo anunció a primera hora de la mañana en su cuenta de X que, finalmente, 'Los Humanos', como se iba llamar la comparsa en el COAC 2025, no estará en el Gran Teatro Falla.

El motivo principal detrás de esta decisión es el estado de salud de Antonio Martínez Ares. Tal como reza en el propio comunicado, el autor padece una cefalea crónica tensional. Una dolencia que le impide dedicarse a su tarea de escribir y componer. En el escrito de la comparsa, se aclara que no es un adiós y que todo queda a expensas de una mejoría en la salud del afamado carnavalero.

Qué es la cefalea crónica tensional que sufre Martínez Ares y sus causas

Es un dolor o molestia permanente en la cabeza, cuero cabelludo o cuello derivado de la tensión de los músculos de la zona. Las contracciones que provocan el dolor pueden ocasionarse a raíz de estrés, depresión, traumatismo craneal o ansiedad. Aunque pueden darse a cualquier edad, lo normal es que se dé en adultos.

Algunas de las actividades relacionadas con la cefalea son aquellas que obligan a estar durante mucho tiempo sin mover la cabeza. Los trabajos que requieren estar mucho tiempo sentado frente a un ordenador, entre los que más originan estas afecciones. Otros desencandenantes de la cefalea son la fatiga por el cansancio físico, exceso o abstinencia de cafeína, tensión ocular o un apretamiento persistente de la mandíbula, entre otras causas.

Síntomas de la cefalea y cómo tratarla

Esta dolencia, también conocida comúnmente como migraña, se hace notar cuando existe una sensación de presión alrededor de la cabeza de forma generalizada. El dolor es más intenso en la zona del cuero cabelludo, en la sien o en el cuello. Aunque normalmente tiene una duración temporal, se puede dar el caso que vuelva de manera reiterada en cortos espacios de tiempo. De hecho, puede llegar a causar dificultades para dormir.

Una de las primeras recomendaciones para tratar la cefalea es buscar la prescripción médica. Asimismo, es importante conocer los patrones de estas migrañas y entender cuáles son las acciones que ayudan a aminorar el dolor. Esto es también importante a la hora de un consumo responsable de medicamento.

Entre los recursos para tratar este dolor fuerte de cabeza, está el control del estrés, técnicas de relajación, buscar reposo en momentos de alta tensión. En caso necesario, se puede recurrir a analgésicos y relajantes para rebajar. Aún así, lo recomendable es no depender en exceso de la medicación en caso de migraña para evitar posibles efectos rebotes.