Menopausia y discapacidad como temas centrales en el 'Día para la Salud de las Mujeres' en Puerto Real

Puerto Real/La unidad de Feminismos-LGTBI del Ayuntamiento de Puerto Real, conjuntamente con la delegación municipal de Salud, ha organizado una serie de actividades para conmemorar el Día Internacional para la Salud de las Mujeres que se conmemora cada 28 de mayo.

Las concejalas, Lorena Díaz López y Virginia Mena Morales, responsables de la Mujer y de Salud respectivamente, han sido las encargadas de presentar el programa previsto que girará en torno a una etapa significativa en la vida de la mujer: “la menopausia”, así como en las mujeres con discapacidad.

La primera actividad será el lunes 27 de mayo y consistirá en el taller ‘Pre-menopausia y menopausia, la importancia de la alimentación’ a cargo de Mariana González Gómez, de ‘Nutrientemente’, quien adelanta que “la alimentación juega un papel crucial durante esta etapa, siendo esencial una dieta equilibrada y nutritiva para manejar los síntomas y prevenir complicaciones asociadas con este período”. Será a las 18:00 horas en la Casa de la Juventud.

El martes 28 de mayo, a las 18:00 horas, en el Centro Cultural San José se hablará sobre el ‘Autocuidado emocional como herramienta de salud en las mujeres con discapacidad’, en colaboración con Red Mudis, Red de mujeres con discapacidad de la provincia de Cádiz, en representación de la cual asistía a la presentación su presidenta, Pilar Borrás, agradeciendo al Ayuntamiento el haber contado con la entidad para formar parte de estas actividades por el Día de acción para la Salud de las Mujeres dando visibilidad al colectivo de mujeres con discapacidad.

El miércoles 29 de mayo, a las 11:00 horas, en la Plaza Rafael Alberti habrá una Master Class sobre ‘Autodefensa feminista’, a cargo de Iguala. Paloma Tosar, comentaba que se trata de una disciplina muy desconocida hoy en día en la que se trabaja tanto la parte física como la psicoemocional. En esta propuesta se mostrará lo que han aprendido las mujeres que han participado en los talleres de autodefensa feminista organizados por el Ayuntamiento.

Para cerrar el programa, el miércoles 5 de junio, a las 18:00 horas en la Casa de la Juventud, se celebrará el taller ‘Redescubriendo el gozo: Menopausia, sexualidad y vitalidad femenina’, a cargo de Chary Salguero, facilitadora en menopausia y sexualidad holística. Todas las actividades son gratuitas y de entrada libre hasta completar aforo.